Orang Israel kurang tidur, memiliki suasana hati yang lebih buruk dalam penguncian – belajar

Februari 11, 2021 by Tidak ada Komentar


Penguncian yang sedang berlangsung, tidak mengherankan, tidak berdampak baik bagi Israel. Orang Israel tidur lebih banyak, lebih sedikit berjalan kaki dan melakukan lebih sedikit olahraga, dan suasana hatinya juga buruk. Semua temuan ini datang dalam studi pertama dari jenisnya yang dilakukan di Israel. Menggunakan jam tangan pintar dan aplikasi khusus, para peneliti melacak 169 subjek, sebelum dan selama penguncian virus corona kedua.

Penelitian ini dilakukan oleh tim ahli dari Fakultas Teknik Iby dan Aladar Fleischman di Universitas Tel Aviv, dipimpin oleh Dr. Erez Shmueli, Dr. Dan Yemin, Shai Oved dan Meirav Mofaz, dan bekerja sama dengan Dr. Anat Len dan Prof. Haim Einat dari Tel Aviv-Jaffa Academic College dan Prof. Noga Kronfeld-Schor dari School of Zoology dan Sagol School of Neuroscience di Tel Aviv University. Hasil penelitian dipublikasikan di Preprint Research Square.

Semua subjek tidur lebih lama: dari jam 6:01 sebelum penguncian hingga 6:08 selama itu. Mereka lebih jarang bertemu dengan orang lain: dari 11,5 pertemuan sehari sebelum penutupan menjadi 7,8 selama pertemuan. Mereka melakukan lebih sedikit latihan: dari 30 menit sebelum penguncian menjadi 27 menit selama itu. Mereka berjalan lebih sedikit: dari 8.453 langkah sehari sebelum penguncian menjadi 7.710 langkah selama itu. Dan mereka juga kurang senang: pada skala (-2) ke 2, mereka turun dari 0,87 sebelum penguncian menjadi 0,76 selama itu. Penguncian menyebabkan kerusakan parah pada suasana hati pemuda: dari 0,89 sebelum penguncian menjadi 0,72 selama penguncian. Pada orang dewasa, penurunan lebih ringan: dari 0,85 sebelum penguncian menjadi 0,8 selama itu.

Mengenai perasaan stres: pada pria tingkat stres menurun, sedangkan pada wanita tingkat stres meningkat. Para peneliti menawarkan sejumlah kemungkinan penjelasan untuk ini, dimulai dengan fakta bahwa lebih banyak perempuan yang kehilangan pekerjaan (dipecat atau cuti tidak dibayar) dibandingkan laki-laki. Selain itu, wanita biasanya bertanggung jawab untuk merawat anak-anak yang tinggal di rumah.

“Wanita dalam penguncian lebih terisolasi dan stres daripada pria, dan secara umum kesejahteraan dan kesehatan mental mereka secara signifikan lebih terpengaruh daripada pria,” kata Shmueli. “Penelitian kami menunjukkan bahwa penekanan harus ditempatkan pada kesehatan mental kaum muda, yang membayar lebih mahal karena jarak sosial.”

Artikel ini diterjemahkan dari bahasa Ibrani.


Dipersembahkan Oleh : Result HK